"운동을 완료하면 특별한 배지를 준다고?" 나의 운동기록을 관리해주고 동기부여시켜주는 애플워치 피트니스 기능. 여기에 추가로 운동을 완료하거나 일정 목표를 달성할 시 특별한 배지를 주는 것 때문에 모으는 재미가 있습니다. 신기록을 세웠거나 월마다 다른 목표를 달성했거나 특별한 날에 도전하여 받을 수 있는 배지까지 다양하게 존재합니다. 종류도 다양하지만 알록달록 컬러풀한 배지 디자인 때문에 모으고자 하는 욕구가 자극됩니다. 또한 친구끼리 활동 링과 운동 데이터를 공유할 수 있으며 친구들끼리 겨루기 기능도 할 수 있습니다. 그래서 오늘은 배지에 대한 내용과 친구와 공유하기, 겨루기까지 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 1. 피트니스 활동 배지에 대하여 애플워치 피트니스 활동 링에는 움직이기, 운동하기, 일..

"애플워치 피트니스 제대로 활용하고 있나요?" 애플워치을 사용하는 이유는 핸드폰이 손에 없어도 전화나 문자 등 알람을 손목으로 확인할 수 있는 간편함과 심박수와 혈중 산소 등 나의 건강을 체크해주는 중요한 기능 등 여러 가지가 있습니다. 여기에 나의 운동기록을 관리해주고 동기부여시켜주는 기능인 "피트니스" 앱이 있는데요. 운동을 즐겨하신다면 활용도가 상당히 높을 것이고, 운동의 필요성은 느끼나 마음만 앞서 제대로 하지 못해 동기부여가 필요하신 분들이라면 더욱 주목할만한 기능이라고 할 수 있습니다. 오늘은 애플워치 "피트니스"를 제대로 활용할 수 있는 방법과 다양한 꿀팁들에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 피트니스 활동링에 대해서 피트니스 활동 링에는 빨간링의 움직이기, 초록링의 운동하기, 파란링의 일..